13. Juni 2026
WILLKOMMEN BEI MOVE AND GROOVE
DEINEM INTERNATIONALEN SPORT- & FAMILIENFEST!
Am 13. Juni 2026 wird der Hugo-Junkers-Park zur größten Sportarena der Stadt. Entdecke die Vielfalt des Sports, lerne Vereine kennen und probiere neue Sportarten aus. Gemeinsam gehen und laufen wir über Grenzen hinweg. Move and Groove ist ein Fest für die ganze Familie und für alle, die Sport gemeinsam erleben möchten.
JETZT ZUM LAUF ANMELDEN
Laufen verbindet! Nach den erfolgreichen Veranstaltungen der vergangenen Jahre freuen wir uns auf die dritte Auflage der Move and Groove Läufe. Alle Mönchengladbacherinnen und Mönchengladbacher sind eingeladen, die Laufschuhe anzuziehen und an den Start zu gehen. Ob im Freizeittempo oder mit Blick auf einen neuen Streckenrekord: Auf der 5- oder 10-Kilometer-Strecke läufst Du gemeinsam mit anderen über die alte Stadtgrenze und verbindest die Stadtteile Mönchengladbach und Rheydt miteinander. Den Auftakt machen die Nachwuchsläufe: der 400-Meter Kids aktiv Charity Run und der 1,5-Kilometer Sparkassen Schülerlauf.
Egal ob Sportverein, Kursanbieter oder Einzelsportler, egal ob Breitensport oder eine eher unbekannte Sportart: Beim Sport- und Familienfest „Move and Groove“ kannst Du Deinen Sport vorstellen und neue Fans für Dein Hobby gewinnen. Zeige Besucherinnen und Besuchern, was Deinen Sport besonders macht, und nutze die Gelegenheit, vielleicht auch neue Mitglieder für Deinen Verein zu gewinnen. Präsentiere Dich gemeinsam mit Deinem Team, lade zum Mitmachen und Ausprobieren ein und zeige, was Deinen Sport auszeichnet. Wer möchte, kann sich mit seinem Team auch auf der Bühne präsentieren und live zeigen, was er kann.
PROGRAMM 2026
SA
10.00 Uhr – 18.00 Uhr
Moderation: Frank Nießen
10.00 – 10.05 Uhr
Eröffnung durch Moderatoren
10.10 – 11.00 Uhr
Kostenfreier Pilateskurs
11.05 – 11.15 Uhr
Interview mit Headis
11.20 – 11.40 Uhr
ITFC Teakwondo
11.55 – 12.10 Uhr
Siegerehrung Sparkassen Schülerlauf
12.15 – 12.25 Uhr
Tanzgruppe Hephata
12.30 – 13.00 Uhr
Offizielle Eröffnung durch Oberbürgermeister Felix Heinrichs
13.05 – 13.20 Uhr
Yamabushi e.V.
13.20 – 13.25 Uhr
Interview mit DreamBig
13.25 – 13.55 Uhr
Siegerehrung des 5 km Eine Stadt Lauf & des 10 km DreamBig Lauf
14.15 – 15.00 Uhr
Music Today BigBand mit Tanzschule Fauth
15.10 – 15.30 Uhr
Interview mit DLRG Bezirk Mönchengladbach
15.35 – 15.45 Uhr
Tanzgruppe Saphir 1
15.45 – 15.55 Uhr
Tanzgruppe Saphir 2
16.00 – 16.20 Uhr
KiSS MG Tanzgruppe
16.25 – 16.35 Uhr
Faustkämpfer Mönchengladbach
16.40 – 16.55 Uhr
Hindukusch Taekwondo
17.00 – 17.20 Uhr
KSM Kampfkunst
17.40 – 17.55 Uhr
Siegerehrung Headis
17.55 – 18.00 Uhr
Verabschiedung durch Moderatoren
09.30 Uhr – 14.00 Uhr
Moderation: Anna Marohn
09.30 Uhr
Beginn Ausgabe Startnummern
10.15 Uhr
Warm-Up Kids Aktiv Charity Run mit Dreambig Maskottchen
10.30 Uhr
Kids Aktiv Charity Run
11.15 Uhr
Warm-up Schülerlauf mit Goldi Maskottchen
11.30 Uhr
Sparkassen Schülerlauf
11.55 Uhr
Siegerehrung Sparkassen Schülerlauf auf der Bühne
12.15 Uhr
Start Warm-up mit Clever Fit
12.30 Uhr
Start 5 km Eine Stadt Lauf & 10 km DreamBig Lauf
13.25 Uhr
Siegerehrung des 5 km Lauf & 10km Lauf auf der Bühne
MACH‘ DEN HUGO JUNKERS PARK
ZU DEINEM STADION!
SPORTARTEN 2026
Entdecke die Vielfalt des Sports beim Sport- und Familienfest Move and Groove! Hier kannst Du viele verschiedene Sportarten ausprobieren und kennenlernen. Egal, ob Du eine neue Sportart entdecken, Dich fit halten oder einfach Spaß haben möchtest – bei uns findest Du bestimmt das passende Angebot.
AUSSTELLER & AKTIONEN 2026
FOTOMOMENTE
Wir halten für Dich die schönsten Momente vom Sport- und Familienfest Move and Groove fest. Neben diesen tollen Bildern findest Du alle Aufnahmen aus den drei Läufen unterschiedlicher Altersklassen hier.
Gemeinsam mit der Lebenshilfe Mönchengladbach arbeitet die MGMG daran, Move and Groove Schritt für Schritt inklusiver und barriereärmer zu gestalten. Dabei geht es nicht nur um einzelne Maßnahmen vor Ort, sondern um das Ziel, Veranstaltungen für möglichst viele Menschen gut erlebbar zu machen. Seit dem Frühjahr 2026 hat die MGMG gemeinsam mit der Lebenshilfe dafür das Inklusiegel für Mönchengladbach ins Leben gerufen. Bei Move and Groove gehört für uns dazu:
- Gute Erreichbarkeit mit dem öffentlichen Personennahverkehr (Buslinien 016 und 097, Haltestelle Gartenstraße)
- Parkplätze für Menschen mit Gehbehinderung (Parkplatz befindet sich auf der Gartenstraße auf der Rückseite des Pahlkebades, Höhe Hausnummer 79. Zum Öffnen der Schranke kontaktieren Sie bitte am Veranstaltungstag Frau Bourgeois unter 0174 2358388)
- Verständliche Beschilderung / möglichst mit Bildern und Piktogrammen
- Barrierefreie Toiletten & kurze Wege zu wichtigen Einrichtungen
- Ausreichende und schattige Sitzgelegenheiten an verschiedenen Stellen
- Reizarmer Rückzugsraum
- Umsetzung des barrierefreien Leitfadens für die Gastronomie
- Kontakt zu uns ist über verschiedene Kanäle möglich:
- Per Telefon oder SMS: 02161 9854 333
- Per E-Mail: felix.welte@mgmg.de
- Per Post: Marketing Gesellschaft Mönchengladbach mbH | Steinmetzstraße 57-61, 41061 Mönchengladbach
- Über Social Media: instagram.com/deinmg | facebook.com/DeinMG
Wir freuen uns über viele Besucherinnen und Besucher und sind für Wünsche und Anmerkungen jederzeit offen.

DEINE STADT.
Die Kampagne „Luisa ist hier!“ ist ein Hilfsangebot für Menschen, die sich in einer unangenehmen Situation befinden und Hilfe brauchen. Sie richtet sich an Frauen und Männer, die sich bedrängt oder belästigt fühlen. Mit der Frage „Ist Luisa hier?“ kannst Du Dich an das Personal vor Ort wenden und signalisieren, dass Du Unterstützung brauchst. Du wirst dann an einen ruhigen und sicheren Ort begleitet. Wie es danach weitergeht, entscheidest Du selbst. Zum Beispiel kannst Du eine Freundin oder einen Freund kontaktieren, ein Taxi organisieren oder – wenn Du möchtest – auch die Polizei verständigen. Wir als MGMG unterstützen diese Aktion und schulen unser Personal entsprechend.
FAQs
Du kannst Dich online für einen Lauf anmelden. Dabei wählst Du den Lauf, der zu Deiner Altersklasse passt. Egal ob im Schritttempo oder mit Blick auf einen neuen Streckenrekord – alle können mitmachen. Jetzt online anmelden.
Kids aktiv Charity Run
- 400 m Lauf
- Jahrgang 2019 und jünger
Sparkassen Schülerlauf 1.5km u12
- 1,5 km Lauf
- Jahrgang 2015 und jünger
Eine Stadt Lauf
- 5 km Lauf
- alle Jahrgänge
Dreambig Lauf
- 10 km Lauf
- alle Jahrgänge
Die Kampagne „Luisa ist hier!“ ist ein Hilfsangebot für Menschen, die sich in einer unangenehmen Situation befinden. Sie richtet sich an Frauen und Männer, die sich bedrängt oder belästigt fühlen und Hilfe möchten. Mehr Informationen zur Kampagne findest Du hier.
Du kannst mit Deiner Sportart oder Deinem Sportverein Teil des internationalen Sportfestivals „Move and Groove“ werden. Fülle dafür einfach den Anmeldebogen aus.
Weitere Anfragen von Ausstellerinnen und Ausstellern kannst Du an Felix Welte senden: felix.welte@mgmg.de
Wir weisen darauf hin, dass der Konsum von Cannabis während der Veranstaltung auf dem gesamten Veranstaltungsgelände strengstens untersagt ist. Personen, die gegen diese Regel verstoßen, müssen mit Konsequenzen rechnen. Dazu kann auch ein Ausschluss von der Veranstaltung gehören.
Wir weisen darauf hin, dass während der Veranstaltung Ton-, Bild- und Videoaufnahmen gemacht werden können. Mit Deiner Teilnahme an der Veranstaltung erklärst Du Dich damit einverstanden, dass diese Aufnahmen zeitlich, räumlich und inhaltlich unbegrenzt und unentgeltlich von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach genutzt werden dürfen.
Die Aufnahmen können zur Bewerbung der Veranstaltung im Printbereich sowie in unseren Online- und Social-Media-Kanälen verwendet werden. Die entsprechenden Nutzungsrechte können – nach vorheriger Prüfung im Einzelfall – auch an Dritte übertragen werden.
Die von uns beauftragten Fotografen werden vor Ort kenntlich gemacht.

























































