WILLKOMMEN BEI MOVE AND GROOVE
DEINEM INTERNATIONALEN SPORT- & FAMILIENFEST!

Am 13. Juni 2026 wird der Hugo-Junkers-Park zur größten Sportarena der Stadt. Entdecke die Vielfalt des Sports, lerne Vereine kennen und probiere neue Sportarten aus. Gemeinsam gehen und laufen wir über Grenzen hinweg. Move and Groove ist ein Fest für die ganze Familie und für alle, die Sport gemeinsam erleben möchten.

JETZT ZUM LAUF ANMELDEN

Laufen verbindet! Nach den erfolgreichen Veranstaltungen der vergangenen Jahre freuen wir uns auf die dritte Auflage der Move and Groove Läufe. Alle Mönchengladbacherinnen und Mönchengladbacher sind eingeladen, die Laufschuhe anzuziehen und an den Start zu gehen. Ob im Freizeittempo oder mit Blick auf einen neuen Streckenrekord: Auf der 5- oder 10-Kilometer-Strecke läufst Du gemeinsam mit anderen über die alte Stadtgrenze und verbindest die Stadtteile Mönchengladbach und Rheydt miteinander. Den Auftakt machen die Nachwuchsläufe: der 400-Meter Kids aktiv Charity Run und der 1,5-Kilometer Sparkassen Schülerlauf.

Vielen Dank an alle TeilnehmerInnen der zweiten Auflage der Move and Groove Läufe. Es war ein erfolgreicher Tag voller sportlicher Begeisterung und gemeinsamer Bewegung über die Stadtgrenzen hinweg. Wir gratulieren allen FinisherInnen zu ihrer Leistung und freuen uns schon jetzt auf die nächste Ausgabe von Move and Groove.

SEI MIT DEINEM SPORT(VEREIN) DABEI!

Egal ob Sportverein, Kursanbieter oder Einzelsportler, egal ob Breitensport oder eine eher unbekannte Sportart: Beim Sport- und Familienfest „Move and Groove“ kannst Du Deinen Sport vorstellen und neue Fans für Dein Hobby gewinnen. Zeige Besucherinnen und Besuchern, was Deinen Sport besonders macht, und nutze die Gelegenheit, vielleicht auch neue Mitglieder für Deinen Verein zu gewinnen. Präsentiere Dich gemeinsam mit Deinem Team, lade zum Mitmachen und Ausprobieren ein und zeige, was Deinen Sport auszeichnet. Wer möchte, kann sich mit seinem Team auch auf der Bühne präsentieren und live zeigen, was er kann.

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FOTOMOMENTE

WEITERE FOTOMOMENTE

Wir haben die schönsten Momente vom Sport- und Familienfest Move and Groove für Dich festgehalten. In der Galerie findest Du viele Eindrücke vom Event. Außerdem findest Du hier alle Aufnahmen vom 5 km „Eine Stadt Lauf“.

WEITERE FOTOMOMENTE

Wir halten für Dich die schönsten Momente vom Sport- und Familienfest Move and Groove fest. Neben diesen tollen Bildern findest Du alle Aufnahmen aus den drei Läufen unterschiedlicher Altersklassen hier.

MACH‘ DEN HUGO JUNKERS PARK
ZU DEINEM STADION!

SPORTARTEN 2025

Entdecke die Vielfalt des Sports beim Sport- und Familienfest Move and Groove! Hier kannst Du viele verschiedene Sportarten ausprobieren und kennenlernen. Egal, ob Du eine neue Sportart entdecken, Dich fit halten oder einfach Spaß haben möchtest – bei uns findest Du bestimmt das passende Angebot.

DANCING

DISC GOLF

WASSERSPORT

PROGRAMM

14. Juni 2025

SA

10.00 Uhr – 22.00 Uhr

Moderation: Frank Nießen

10.00 – 10.30 Uhr
Hephata Sparkling Dancer – Tanzshow

10.30 – 10.45 Uhr
Interview mit AI Fitness

10.45 – 11.00 Uhr
Interview mit Core Gamer

11.00 – 11.30 Uhr
Faustkämpfer Mönchengladbach 1925 e.V. – Box-Vorführung

11.30 – 12.00 Uhr
Sportstudio Saphir – Kindertanz

12.00 – 12.30 Uhr
Hindukusch Taekwando e.V. – Kampfkunst live

12.45 – 13.00 Uhr
Siegerehrung Sparkassen Schülerlauf

13.30 – 14.00 Uhr
Offizielle Eröffnung: 1. Bürgermeisterin Josephine Gauselmann, Präsident (SSB), Jürgen Fischer (KI), Friedhelm Lange (MGMG)

14.00 – 15.00 Uhr
Music Today Big Band feat. Danceroom

15.00 – 15.15 Uhr
Siegerehrung des 5 km Eine Stadt Lauf

15.15 – 15.30 Uhr
GRSC – Jam Skating Vorstellung

15.30 – 15.45 Uhr
Interview mit DLRG Bezirk Mönchengladbach

16.00 – 16.30 Uhr
KiSS MG – Taekwondo live

16.30 – 17.00 Uhr
KiSS MG – „Dancing Kids“ on Stage

17.00 – 17.30 Uhr
Yamabushi e.V. – Japanische Kampfkunst Ninjutsu

17.30 – 17.40 Uhr
1. Cheer Company Mönchengladbach – Cheer-Performance

17.40 – 18.00 Uhr
Danceroom – Showact

18.00 – 18.30 Uhr
RTV 1847 e.V. – Fecht-Demonstration

18.30 – 19.00 Uhr
Silvermoon Cheerleader – Showact

19.30 – 22.00 Uhr
Live Konzert: Lagerfeuer-Trio

10.00 Uhr – 15.00 Uhr

Moderation: Anna Marohn

10:00 Uhr
Beginn Ausgabe Startnummern

10:45 Uhr
Warm-Up Kids Charity Run mit Dreambig Maskottchen

11:00 Uhr
Kids Aktiv Charity Run

11:45 Uhr
Warm-up Schüler Lauf mit Goldi Maskottchen

12:00 Uhr
Sparkassen Schülerlauf

12:30 Uhr
Siegerehrung auf der Bühne

13:45 Uhr
Start Warm-up mit AI Fitness

14:00 Uhr
Start 5 km Eine Stadt Lauf

15:00 Uhr
Siegerehrung der drei Zeitschnellsten w/m

14.00 Uhr – 19.00 Uhr

Moderation: Anna Marohn

14.00 – 19.00 Uhr
Rettungsschwimmen live im Becken, Erste Hilfe am Beckenrand durch DLRG Bezirk Mönchengladbach

14.00 – 19.00 Uhr
Kanuvorführungen durch SSV Rheydt

15.00 Uhr
Kostenfreie Führung „Blick hinter das Pahlkebad“ durch NEW AG

17.00 Uhr
Kostenfreie Führung „Blick hinter das Pahlkebad“ durch NEW AG

13.00 Uhr & 16.00 Uhr

Im Quartier fit bleiben – das ist die Devise des kostenlosen Muskelkater Rundwegs in Rheydt. Auf dem Rundweg sind Stationen abzulaufen, an denen Du zusätzlich Sportübungen zu absolvieren hast. Mit Liegestützen, Ausfallschritte und Kniebeugen kommst Du hier so richtig ins Schwitzen!

Treffpunkt für die Muskelkater-Rundweg-Tour ist der Brunnen am Rathaus Rheydt.

Start: Brunnen am Rathaus
Station 1: Am Neumarkt
Station 2: Theaterpark
Station 3: Maria-Lenzen-Garten
Station 4: Hugo-Junkers Park
Ziel: Marktplatz Rheydt

Weitere Infos zu den Muskelkater Rundwegen findest Du hier.

INKLUSION IM FOKUS

Unsere Veranstaltungen sollen für alle Menschen gut erlebbar sein – unabhängig von möglichen Einschränkungen. Deshalb arbeiten wir in diesem Jahr eng mit der Lebenshilfe Mönchengladbach zusammen, um unsere Events noch inklusiver zu gestalten. Gemeinsam mit der Lebenshilfe haben wir die Veranstaltungslocations angeschaut und ihre Barrierefreiheit geprüft. Vor Ort wird es mehr sichtbare Hinweise und Orientierungshilfen für Menschen mit Behinderungen geben. Auch in unserer Kommunikation achten wir stärker auf eine inklusive Sprache und eine verständliche Darstellung. Mit dieser Kooperation möchten wir ein klares Zeichen setzen: Alle sind willkommen.

Partnerlogo Lebenshilfe Mönchengladbach

DEINE STADT.

LUISA IST HIER!

Die Kampagne „Luisa ist hier!“ ist ein Hilfsangebot für Menschen, die sich in einer unangenehmen Situation befinden und Hilfe brauchen. Sie richtet sich an Frauen und Männer, die sich bedrängt oder belästigt fühlen. Mit der Frage „Ist Luisa hier?“ kannst Du Dich an das Personal vor Ort wenden und signalisieren, dass Du Unterstützung brauchst. Du wirst dann an einen ruhigen und sicheren Ort begleitet. Wie es danach weitergeht, entscheidest Du selbst. Zum Beispiel kannst Du eine Freundin oder einen Freund kontaktieren, ein Taxi organisieren oder – wenn Du möchtest – auch die Polizei verständigen. Wir als MGMG unterstützen diese Aktion und schulen unser Personal entsprechend.

FAQs

Folgende Straßen sind von den Sperrungen betroffen:

Straßensperrungen ab 10 Uhr:
Mühlenstraße Richtung Brucknerallee
Werner-Gilles-Straße Richtung Brucknerallee
Wilhelm-Straeter-Straße Richtung Nordstraße
Friedrich-Ebert-Straße Richtung Nordstraße
Oskar-Graemer-Straße Richtung Nordstraße
Nordstraße Richtung Brucknerallee (beidseitig)
Gartenstraße Richtung Nordstraße
Nordstraße Richtung Nordstraße (Stichstraße)
Friedrich-Ebert-Straße Richtung Freiheitstraße
Taubenstraße Richtung Freiheitstraße
Freiheitstraße Richtung Brucknerallee
Gartenstraße Richtung Steubenstraße
Steubenstraße Richtung Brucknerallee
Friedrich-Ebert-Straße Richtung Blumenstraße
Lermenchesweg Richtung Blumenstraße
Blumenstraße Richtung Brucknerallee
Rheydter Straße Richtung Cecilienstraße
Lermenchesweg Richtung Cecilienstraße
Cecilienstraße Richtung Brucknerallee

Straßensperrungen bis 11:30 Uhr:
Brucknerallee Richtung Nordstraße am Kreisverkehr

Straßensperrungen ab 11:30 Uhr:
Rheydter Straße Richtung Breite Straße
Breite Straße Richtung Brucknerallee (beidseitig)
Gartenstraße Richtung Breite Straße

Straßensperrungen ab 13:00 Uhr:
Theodor-Heuss-Straße Richtung Webschulstraße

Straßensperrungen bis 13:30 Uhr:
Richard-Wagner-Straße Richtung Breite Straße an der Kreuzung Webschulstraße

Straßensperrungen ab 13:30 Uhr:
Webschulstraße (Sackgasse) Richtung Richard-Wagner-Straße
Richard-Wagner-Straße Richtung Brucknerallee Kreuzung Webschulstraße
Richard-Wagner-Straße Richtung Brucknerallee Höhe Bromberger Straße
Webschulstraße (von Theodor-Heuss kommend) Richtung Richard-Wagner

Ab ca. 15:00 Uhr sind wieder alle Straßensperren aufgehoben.

Du kannst Dich online für einen Lauf anmelden. Dabei wählst Du den Lauf, der zu Deiner Altersklasse passt. Egal ob im Schritttempo oder mit Blick auf einen neuen Streckenrekord – alle können mitmachen.  Jetzt online anmelden.

Kids aktiv Charity Run

  • 400 m Lauf
  • Jahrgang 2019 und jünger

Sparkassen Schülerlauf 1.5km u12

  • 1,5 km Lauf
  • Jahrgang 2015 und jünger

Eine Stadt Lauf

  • 5 km Lauf
  • alle Jahrgänge

Dreambig Lauf

  • 10 km Lauf
  • alle Jahrgänge

Ja, als Elternteil kannst Du gemeinsam mit Deinem Kind auf der Strecke mitlaufen.

Du kannst als starpac Mitglied der Stadtsparkasse Mönchengladbach einen Rabatt auf Dein Laufticket für alle Läufe erhalten.

Die Kampagne „Luisa ist hier!“ ist ein Hilfsangebot für Menschen, die sich in einer unangenehmen Situation befinden. Sie richtet sich an Frauen und Männer, die sich bedrängt oder belästigt fühlen und Hilfe möchten. Mehr Informationen zur Kampagne findest Du hier.

Für eine Anreise mit dem Auto stehen Dir folgende Parkplätze in unmittelbarer Nähe zur Verfügung: Parkhaus GalerieMarienplatz, Parkplatz an der Gracht ,Parkhaus Rheydter Marktplatz und Goldbeck Parking Rheydt – Parkhaus am Ring.

Außerdem kannst Du die Web-App parken-in-mg.de nutzen, um Dir alle Parkhäuser in Mönchengladbach mit der aktuellen Anzahl freier Parkplätze, Informationen zu Tarifen und Services auf einen Blick anzeigen zu lassen.

Wenn Du mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen möchtest, hast Du folgende Möglichkeiten:

Haltestelle Rathaus Rheydt (450 m)
Buslinien 004, 006, 016, 019, 008, 097, NE3, NE4, NE5, SB4, SB81
Fahrplanauskunft MöBus

Haltestelle Gartenstr. (600 m)
Buslinien 016, 097
Fahrplanauskunft MöBus

Haltestelle Marienplatz (750 m)
Buslinien 001, 002, 004, 006, 014, 016, 019, 020, 022, 024, 008, 097, SB81, SB1, NE3, NE4, NE5, NE6
Fahrplanauskunft MöBus

Hauptbahnhof Rheydt (1200 m)
Züge RE4, RB33
Fahrplanauskunft des VRR

Du möchtest lieber mit dem Fahrrad kommen? Dann nutze die Blaue Route als schnelle und autoverkehrsarme Fahrradroute, die die Innenstädte von Mönchengladbach und Rheydt verbindet.

Du kannst mit Deiner Sportart oder Deinem Sportverein Teil des internationalen Sportfestivals „Move and Groove“ werden. Fülle dafür einfach den Anmeldebogen aus.

Weitere Anfragen von Ausstellerinnen und Ausstellern kannst Du an Felix Welte senden: felix.welte@mgmg.de

Wir weisen darauf hin, dass der Konsum von Cannabis während der Veranstaltung auf dem gesamten Veranstaltungsgelände strengstens untersagt ist. Personen, die gegen diese Regel verstoßen, müssen mit Konsequenzen rechnen. Dazu kann auch ein Ausschluss von der Veranstaltung gehören.

Wir weisen darauf hin, dass während der Veranstaltung Ton-, Bild- und Videoaufnahmen gemacht werden können. Mit Deiner Teilnahme an der Veranstaltung erklärst Du Dich damit einverstanden, dass diese Aufnahmen zeitlich, räumlich und inhaltlich unbegrenzt und unentgeltlich von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach genutzt werden dürfen.

Die Aufnahmen können zur Bewerbung der Veranstaltung im Printbereich sowie in unseren Online- und Social-Media-Kanälen verwendet werden. Die entsprechenden Nutzungsrechte können – nach vorheriger Prüfung im Einzelfall – auch an Dritte übertragen werden.

Die von uns beauftragten Fotografen werden vor Ort kenntlich gemacht.

SPONSOREN UND PARTNER

Logo Stadtsparkasse Mönchengladbach
Logo NEW
Sponsorlogo Städtische Kliniken Mönchengladbach
Sponsorlogo Aldi
Logo SMS group
Sponsorlogo Bitburger
Logo Bolten
Partnerlogo Stadtsportbund Mönchengladbach
Partnerlogo Landessportbund
Partnerlogo Fachbereich Schule und Sport Mönchengladbach
Partnerlogo Kommunales Integrationszentrum Mönchengladbach
Partnerlogo Ministerium für Kinder, Jugend, Familie, Gleichstellung, Flucht und Integration des Landes Nordrhein-Westfalen
Partnerlogo Familienkarte Mönchengladbach
Partnerlogo Lebenshilfe Mönchengladbach
Logo 50 Jahre Mönchengladbach

VERANSTALTER

Marketing Gesellschaft
Mönchengladbach mbH (MGMG)
Steinmetzstraße 57 – 61
41061 Mönchengladbach

Logo Marketing Gesellschaft Mönchengladbach mbH (MGMG)
Logo der Stadt Mönchengladbach

ANSPRECHPARTNER

Felix Welte
02161 9854 308
felix.welte@mgmg.de

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